Découvrez comment améliorer vos performances sportives avec la technologie d’aujourd’hui

Si vous n’avez pas entendu parler de suivi d’activité ni de suivi de forme physique, alors vous avez dû vivre dans une caverneces quelques dernières années.

Le suivi d’activité s’intéresse à la mesure de vos performances et de vos statistiques tout au long de la journée, pendant que vous effectuez vos activités habituelles (y compris dormir) et/ou que vous vous entraînez sportivement (course à pied, cyclisme, natation…).